​Llegas a casa, les cuentas a todos sobre tu nuevo logro y justo cuando el día comienza a terminar, recuerdas ... en medio de la emoción de correr tu primera carrera, ¡te inscribiste para otra carrera en solo unas pocas semanas! ¡Uh oh! Que deberias hacer ahora?
 
Hay algunas maneras de responder a esta pregunta y analizaré algunos escenarios que, espero, se aplicarán a una amplia gama de corredores, ya sea que haya estado corriendo durante algunas semanas o muchos años.

​Entre ellos, una fractura metatarsiana es una de las lesiones más debilitantes que puede tener un corredor. Los metatarsianos son los huesos más importantes del pie, ya que permiten el movimiento y la estabilidad. Cada uno de ellos corre desde la base del pie cerca del tobillo, hasta los dedos de los pies. Una fractura metatarsiana puede colocar a un atleta en tratamiento durante un par de meses a un año, dependiendo de la gravedad.

Este artículo cubrirá las mejores formas de recuperarse de una fractura metatarsiana y verá ejemplos de atletas que han regresado después de sufrir la lesión.

​Personalmente, me encanta correr en el invierno... Siento que el clima frío me permite correr con un gran esfuerzo sin sufrir demasiado calor. Pero el verano ha llegado inevitablemente y con él viene el calor y la humedad extremos.

No te preocupes, estoy haciendo broma con usted! Creo que los avances industriales han hecho de la carrera un deporte mejor y más divertido para muchas personas. ​La tecnología ha hecho de la carrera una parte de nuestra personalidad lo que permite personalizar hasta el último detalle de su apariencia y utilizar productos que se adapten a su propio estilo de carrera. ¡Y a todos nos encanta agregar nuestro toque personal a nuestra carrera! Por lo tanto, en este artículo, analizaremos los productos que han resistido la prueba del tiempo, tienen las mejores críticas y, en general, ¡son amados por la comunidad de corredores!